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聚焦正向思考︱合作邀約請來信~angwofuh@yahoo.com.tw︱20240310
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聚焦正向思考的七大要點：
- 放慢速度，試著辨別你的情緒與反應
（養成思辨力）
二.承認現實
三.認清挑戰
四.復盤與評估
（資源盤點與自我檢討）
五.計畫性跨出步伐
（先完成小目標）
六.時時為自己打氣
七.慶祝每一個階段的成就
#歡迎留言分享 #正向 #正思考 #正量能 #成就
#加油 #打氣 #挑戰 #情緒 #勇敢 #速度 #復盤 #賽道
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影片來源︱網路（如有侵權煩請來訊通知，立刪）
影片重製︱安小編
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